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Pronlemas con su manera de beber
nosotros le podemos ayudar
para lo que usted quiera saber sobre
alcoholicos anonimos
en espaÑol.
puede preguntarnos mandando un texto
a este numero.
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alcoholicos anonimos
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OFICINA INTERGRUPAL HISPANA DE A.A. DE NEW JERSEY.
QUE ES UNA OFICINA CENTRAL O INTERGRUPO?
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?Que es Alcoholicos Anonimos?
Alcohólicos
Anónimos es una comunidad de hombres y mujeres que comparten su mutua
experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar
a otros a recuperarse del alcoholismo. El único requisito para ser miembro
de A.A. es el deseo de dejar la bebida.
Para ser miembro de A.A. no se pagan
honorarios ni cuotas nos mantenemos con nuestras propias contribuciones.
A.A. no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político,
organización o institución alguna no desea intervenir en controversias no
respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es
mantenernos sobrios y ayudar a otros alcohólicos a alcanzar el estado de
sobriedad.
Muchos de nosotros,
pensábamos que teníamos controlada nuestra forma de beber
o que nadie
se daba cuenta de lo desordenada que teníamos nuestra vida. Siempre pensamos que
no éramos como los demás, hasta que aprendimos la verdad acerca de la enfermedad
del alcoholismo y la necesidad de mantenernos sobrios, sin tomar una sola gota
de alcohol.
Los expertos en el tema
nos aseguran que una sola copa conduce al bebedor alcohólico, o bebedor
problema, a muchas dificultades. Nuestra experiencia confirma esta aseveración.
Ahora nos damos cuenta que, a diferencia de nuestras vidas pasadas,
vivir sobrios no es vivir tristes ni desolados, es simplemente gozar la alegría
de vivir.
Los que ya gozamos los
beneficios de Alcohólicos Anónimos, sabemos lo difícil que es seguir una “vida
normal” y decir que no a la primera copa.
Nuestra bebida estaba conectada con
muchos hábitos, grandes y pequeños. Algunos eran mentales, es decir las cosas
que sentíamos en nuestro exterior otros eran sólo por actitud. Sea cual sea la
situación, debemos evitar a toda costa tomar ese primer trago, por tal motivo
aquí te compartimos algunas experiencias que a nosotros nos han ayudado, tu
disposición y uso común te permitirán su aplicación.
En nuestros días de
bebedores se nos presentaban frecuentemente épocas tan malas que jurábamos:
nunca más. Hacíamos promesas por términos tan largos como un año, o le
prometíamos a alguien que no volveríamos a tocar el licor durante tres semanas,
o por determinado tiempo. Pensamos que la promesa de no beber se aplicaba
únicamente al “trago fuerte”, y no a la cerveza o al vino. Es verdad que entre
nosotros hubo quienes lograron abandonar completamente el alcohol y mantener sus
promesas hasta la fecha que habían fijado como límite. Sin embargo a esto le
seguía el paso a una gran inundación de bebida y se encontraban nuevamente en
dificultades, pero en esta ocasión con la carga adicional de una nueva sensación
de culpa y remordimiento.
Aunque
comprendemos muy bien que el alcoholismo es una condición permanente e
irreversible, nuestra experiencia nos ha enseñado a no hacer promesas a largo
término respecto a permanecer abstemios. Sabemos que es más realista y más
exitoso el decir simplemente, solo por hoy. No importa cuál sea
la tentación o provocación, tenemos la determinación de llegar a cualquier
extremo que sea necesario para evitar el beber hoy.
Uno de los nuevos hábitos
mentales que un alcohólico en recuperación puede desarrollar, es la obsesión
calmada de si mismo como alguien que necesita evitar las sustancias químicas, si
realmente desea mantenerse en buena salud. Recordemos que tenemos una enfermedad
incurable, potencialmente fatal que se llama alcoholismo. Y en lugar de
continuar bebiendo, preferimos buscar y utilizar las formas más agradables de
vida sin alcohol.
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